TheMindFactory

Voel je je opgebrand, gespannen of constant moe?


Je hoeft dit niet alleen te doen

Je lichaam geeft steeds vaker signalen.
Je hoofd blijft doorgaan.
En zelfs als je eindelijk rust neemt, voel je je niet echt opgeladen.

Plan een kennismaking

Binnen 24 uur persoonlijk contact.

📍 Alphen aan den Rijn
📞 06-10978647
✉️ post@themindfactory.nl

Misschien herken je dit

Je bent moe maar komt niet tot rust
Je hoofd blijft doorgaan
Je voelt spanning in je lichaam
Je vindt het moeilijk om je grenzen aan te geven

Ook ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken

Er was een periode waarin ik zelf te maken kreeg met burn-out en trauma. 

Naar buiten toe leek alles door te gaan, maar van binnen raakte ik steeds verder verwijderd van mezelf. 

Ik weet hoe het is om sterk te willen zijn. 

Om signalen te negeren. 

En om pas veel later te beseffen dat je lichaam al veel langer om aandacht vroeg. 

Juist daardoor weet ik dat herstel niet begint bij nóg harder je best doen. 

Maar bij opnieuw leren luisteren naar jezelf. 

Vandaag begeleid ik mensen vanuit professionele kennis, maar vooral vanuit rust, aandacht en oprechte betrokkenheid.

Je hoeft dit niet alleen te doen.

Wat cliënten bij The Mind Factory terugvinden

  • Rust in het hoofd
  • Stabiliteit in energie
  • Meer zelfvertrouwen
  • Betere stressregulatie
  • Gezondere grenzen

Herstel wordt voelbaar — niet alleen mentaal, maar in je hele systeem.

Start vandaag met je herstel

Nog niet toe aan begeleiding?

Soms is het fijn om eerst in je eigen tempo te beginnen.

 Download gratis de 5-daagse Herstel Reset en ontvang praktische oefeningen om meer rust, overzicht en herstel te ervaren.

Download de gratis 5-daagse herstel reset

Op zoek naar verdieping ?

Wil je op een laagdrempelige manier kennismaken met mindfulness en herstel? 

Ik organiseer regelmatig workshops voor mensen die te maken hebben met stress, burn-out en overprikkeling.

🧘 Bekijk de workshop

The Mind Factory

Complementair | Burn Out therapeut

Tritonstraat 3
2402WB  Alphen aan den Rijn

0031-6 109 786 47

post@themindfactory.nl

Parkeren op de Sterrenlaan
OV bus 169 - halte Ziekenhuis

Aangesloten bij:

Belangen Associatie voor Therapeut en Consument  - BATC (BR-02926)
AGB zorgverlener (90107077)
AGB praktijk (90066285)
Klacht-en tuchtrecht KB (KB 1902.2517)
Koepel NAP (240238)
Vereniging voor Mindfulness - VVM (2019-19)
KvKnr. 74813145

Tritonstraat 3  
2402 WB  Alphen aan den Rijn
+31 6 10978647
post@themindfactory.nl