Draai jij met je gedachten steeds maar in een kringetje waardoor je nog vermoeider wordt. Ben je bang dat je energie helemaal verdwijnt? Dan heb ik goed nieuws voor je want je kunt het piekeren stoppen! Jij kunt terug Read more
Je hebt het alsmaar voor je uit geschoven – ergens, diep van binnen wist je het eigenlijk al dat het eraan zat te komen. Read more
Opgebouwde spanning – slechter kunnen slapen – ruzie – pijnlijke spieren?
Spanning doet veel in je hoofd en je lichaam. In deze tijd is het daarom moeilijker voor sommige om “los te laten”. Van het Read more
Ik ben zo moe maar als ik blijf doen wat ik altijd deed dan zal er niets veranderen dus….hop, uit de veren!The Mind Factory
Ik ben zo moe maar als ik blijf doen wat ik altijd deed dan zal er niets veranderen dus….hop, uit de veren!
Het begrip “Burnout”is bijna een mode-term geworden. Als ik iedereen Read more